Coaching

Als coach houd ik me niet alleen bezig met fysieke training maar ik ben ook een begeleider van sportactiviteiten op zowel geestelijk als emotioneel niveau. Als coach zal ik de atleet begeleiden in zijn ontwikkeling en met hem, haar of hen samen doelstellingen formuleren. Met deze doelstellingen in de hand gaan we de route bepalen waarlangs we gaan proberen de doelstellingen te realiseren. Hierbij zijn we afhankelijk van interne en externe invloeden. Deze gaan we zo goed mogelijk in kaart brengen zodat we daarmee in onze reis naar succes rekening mee houden.

De frequentie van de coaching is afhankelijk van de doelstelling. Mede op basis van de doelstelling wordt een trainingsschema samengesteld en daaruit volgt de frequentie van trainingen en coaching.